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Posso bere latte con diarrea

Posso bere latte con diarrea

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Quando la diarrea non è raccomandato di bere latte perché prolunga la digestione grazie al suo contenuto di lattosio, uno zucchero trovato in questo cibo che è difficile da digerire il nostro stomaco. Per una persona con diarrea, latte diventa un alimento molto pesante.

Tuttavia, un alimento derivato dal latte, yogurt, si dovrebbe avere diarrea o dopo un episodio di diarrea.

Perché sì yogurt e il latte? Così perché yogurt contiene una quantità minore di latte lattosio, che rende più facile digerire il cibo.

Inoltre è un probiotico naturale che fornisce un buon apporto di batteri nel nostro corpo, che aiuteranno a ricostruire la flora intestinale che si perde quando abbiamo diarrea.

? Quando la diarrea è importante rimanere idratati, ma se non si può bere il latte ciò che è consigliabile prendere Questi liquidi aiutano a recuperare:

Acqua naturale senza gas. Bevande isotoniche, grazie al suo aiuto contenuto minerale di recuperare le vendite perse. Siero liquido, in caso di grave disidratazione. Brodo di pollo fatta in casa, senza additivi o spezie forti, il più naturale possibile.

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