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Quali sono le proprietà di olio di sesamo

Quali sono le proprietà di olio di sesamo

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L’elevato contenuto di acidi grassi polinsaturi e, in particolare, omega 6 e 3 olio di sesamo diventa un prodotto eccellente per favorire il sistema circolatorio. Ha dimostrato di contribuire a ridurre il colesterolo nel sangue. Esso contiene anche lecitina, una sostanza che impedisce aderiscono grasso e si accumulano nelle pareti delle arterie.

Un’altra proprietà di olio di sesamo è legata alla sua grande contributo di magnesio. L’alta percentuale che contiene questa sostanza rende bene per il rafforzamento del sistema nervoso e di contribuire a ripristinare l’umore depresso o persone stanchezza mentale.

Acidi grassi, linoleico e acido oleico per fornire anti-infiammatori proprietà di olio di sesamo. È per questo che come uso esterno, può essere efficace per alleviare dolori muscolari e articolari. Può anche essere usato per trattare il dolore all’orecchio e diminuire l’infiammazione.

È un olio ricco di calcio, che lo rende utile per il trattamento di problemi causati decalcificazione in fasi come prodotto menopausa. Anche a causa delle loro proprietà anti-infiammatorie, precedentemente citati, olio di sesamo è utilizzato nella medicina ayurvedica per il massaggio sulla pancia della donna al fine di alleviare e ridurre i dolori delle mestruazioni.

Contiene fosfolipidi e lecitina, che è un bene per migliorare la memoria. Infatti, fosfolipidi sono parte di tutte le membrane cellulari attivi e sono essenziali per un cervello sano.

Olio di sesamo possiede anche proprietà antiossidanti grazie al suo ricco contenuto di vitamina E, che è essenziale per eliminare i radicali liberi, responsabili di molte malattie degenerative.

E nel campo della bellezza, olio di sesamo offre un sacco di proprietà per la cura della pelle. Notevole trovano ideale per rivitalizzare, idratare e idratare la pelle, il trattamento della pelle secca, cascante, smagliature e alcune malattie come l’herpes o acne.

E ‘anche usato come protezione solare contro i raggi UV e di promuovere l’abbronzatura naturale.

Vedete, molte proprietà di olio di sesamo, che ci possono beneficiare, quindi non esitate ad aggiungere qualche goccia di questo olio in alcuni dei vostri pasti e l’uso topico per abbellire e migliorare l’aspetto della vostra pelle.

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