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Come prendere salvia

Come prendere salvia

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Sage infusione

Uno dei modi più comuni di assunzione salvia è in via di infusione, in modo da poter scegliere di infondere loro foglie o comprare direttamente preparati per infusi, troverete supermercati e negozi di alimentari.

Quindi, se si opta per il modo tradizionale, avete bisogno di foglie secche di salvia, che si possono trovare anche in negozi di alimenti naturali o piantano come a casa pianta di salvia e quindi massimizzare le loro proprietà curative per essere al cento per cento naturale.

I passi da fare questo tè sono la stessa si sarebbe prendere a qualsiasi altro impianto, ma nel caso in cui non hanno molto chiaro come, vi consigliamo di consultare il nostro articolo su come fare un infuso di salvia.

Olio essenziale di salvia

Anche se non viene utilizzato per aspirazione diretta, olio essenziale di salvia come il resto di essenze aromatiche è un altro metodo per sfruttare le proprietà curative di questa pianta. Pertanto, possiamo usare l’olio di salvia per l’uso con diffusori o umidificatori che ci permetteranno di respirare i vapori con questo aroma.

Inoltre, è possibile utilizzare oli in applicazioni topiche, cioè per effettuare il massaggio o applicazione di impacchi. I negozi di alimentari saranno anche il luogo più appropriato per acquistare gli oli essenziali di salvia.

Capsule Salvia

D’altra parte, coloro che vogliono beneficiare del saggio, ma che non può convincerli loro sapore, può optare per l’adozione di salvia in capsule. Ha preparato dalle foglie di salvia terra, è un modo semplice e veloce per ottimizzare le proprietà benefiche di questa pianta.

Consultate il vostro erborista o di salute negozio di alimentari di come molti capsule devono prendere a seconda delle vostre esigenze.

Avvertenze circa la presa salvia

Si raccomanda di non prendere salvia gravidanza o il desiderio di essere in una donna di stato per le loro proprietà abortive. Né è saggio appropriato durante l’allattamento, in quanto i loro composti passano nel latte materno e può danneggiare il bambino. Persone epilettiche dovrebbero evitare di consumare salvia, dal momento che questa pianta è in grado di causare attacchi epilettici.

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